スマイルでワクワクと魅力をアップする♪

笑いは、がん細胞を消してしまうだけでなく
良い遺伝子をオンにしてくれます。
笑顔が少ないと、顔の筋肉は動きづらく口・顔

・頭まわりのストレッチをしての笑顔は、
自然なだけでなくとてもリラックスした状態です。

幸せホルモンを分泌させながら
健康に魅力をアップしていくことで
エイジレスな美人になっていきましょう♪

スマイル瞑想で細胞から美しくなりますよ♪
 
 

主な内容

• 月に一度15分ご一緒にスマイルしていきましょう。
• 持続がカギですが、
• ご一緒にスマイルすることで
• 継続しやすく、みんなでスマイルすることで
• 幸せホルモンも倍増していきます♪